О профилактике онкологических заболеваний
За последние 150 лет человек стал в среднем жить вдвое дольше. Это не может не радовать, однако с увеличением жизни увеличилась и частота постановки страшного диагноза: рак. Рак – это не одно заболевание, и не два. Существует множество типов и видов онкологических заболеваний. Некоторые из них пока неизлечимы, некоторые — можно победить, особенно, если борьба с болезнью начата вовремя. Можно выделить следующие самые распространение виды онкологических заболеваний: у мужчин на первом месте — рак легких, бронхов и трахеи, это 17,8% от числа всех онкологических диагнозов. На втором месте у мужчин — рак предстательной железы (14,3%), потом — рак кожи (11,5%). У женщин первое место занимает рак молочной железы (21%), 2-е место — меланома и другие новообразования кожи (16,5%), затем идут колоректальный рак и рак яичников (по 12%). Принято считать, что в борьбе с раком вся ответственность лежит на врачах. Сейчас действительно очень многие исследования и операции, связанные с онкологией, можно сделать в России за счет государства. Однако многое зависит от самого человека. Потому что в борьбе с раком играют важнейшую роль две вещи: профилактика и ранняя диагностика. Не секрет, что разные виды рака имеют разные факторы риска. И на многие из них возможно влиять. Да, профилактика рака существует и работает. Например, есть инфекционный рак, онкологические заболевания вирусной этиологии. Именно такую природу имеет рак шейки матки, который вызывается вирусом папилломы человека. Это заболевание можно предотвратить, пройдя вакцинацию – и это возможно сделать в нашей стране. Отказ от курения табака – лучший способ профилактики рака легких (а отказ о курения электронных сигарет снизит шансы на рак гортани). В профилактику онкологических заболеваний большой вклад вносит государство, ограничивающее курение и распространение табака: хорошо известны данные о том, что после запрета курения в барах и ресторанах начинает снижаться уровень заболеваемости среди барменов и официантов. В России количество курящих снизилось за последние годы на четверть, а, значит и риск умереть от рака уменьшен. Второй ключевой момент в борьбе с раком, который зависит от самого человека – это его ранняя диагностика. К сожалению, человек часто идет к врачам тогда, когда у него не просто появились симптомы, а такие симптомы, которые невозможно игнорировать. Министерством здравоохранения проводятся масштабные мероприятия, направленные на раннюю диагностику онкологических заболеваний. Раз в три года каждый может пройти диспансеризацию, включающие в себя обследования онкологического профиля, а для женщин есть и стандартное маммографическое исследование. «Помимо профилактики, очень важно, по моему мнению, и нам самим проявлять здоровую настороженность и показываться врачам при малейших подозрениях или сомнениях. Профилактика онкологических заболеваний является актуальным направлением противораковой борьбы, и по оценкам специалистов до 80% причин и факторов риска возникновения рака можно устранить. Обязательно следует обратиться к врачу, когда Вас беспокоят следующие жалобы: 1) если пигментное пятно, родинка или образование на коже, выступающее над ее поверхностью, изменило окраску, мокнет, кровоточит или вызывает зуд или жжение, то в таких случаях необходимо обратится к хирургу; 2) Если на слизистой губ, щек, десен или языка Вы обнаружите белые шероховатые налеты, возвышающиеся над окружающей поверхностью или в ротовой полости имеются длительно незаживающие трещины и язвы необходимо обратиться к хирургу или стоматологу; 3) Все женщины регулярно один раз в месяц должны самостоятельно осматривать молочные железы (осмотр производится следующим образом – перед зеркалом осмотрите кожу молочных желез, затем в вертикальном положении ладонной поверхностью указательного, среднего и безымянного пальцев придавливайте молочную железу к грудной клетке, передвигая пальцы по спирали к соску) и если Вы обнаружите трещины, мокнутие, корочки, втяжение соска или кожу, напоминающую лимонную корку, а также уплотнения в ткани железы следует обратиться к хирургу; 4) Если Вы обнаружите кровь или гной в кале или его цвет будет черным как деготь, то следует незамедлительно обратиться к хирургу; 5) Также следует обратиться к хирургу, если Вас длительное время беспокоят боли в животе, тошнота, рвота, резкое похудание и беспричинная слабость. Регулярное прохождение профилактического осмотра, обследования и внимательное наблюдение за собой позволяет предотвратить возникновение злокачественной опухоли или выявить заболевание на ранней стадии. Еще корифеи нашей медицины Николай Иванович Пирогов и Николай Александрович Семашко говорили, что «всякую болезнь легче предупредить, чем ее лечить». И помните, что рак — заболевание излечимое, особенно если он выявлен на ранней стадии! Также очень важны для излечения психологический настрой, желание бороться за жизнь и радоваться каждому дню, поддержка семьи и друзей. Здоровья Вам и Вашим близким! Врач-онколог Лисина Юлия Игоревна |